Katalog moda dojrzałej kobiety
Czasy, kiedy jedliśmy wszystko w nieograniczonych liczbach już minęły – czas na zdrowe pożywienie i naturalne towary. Z tego powodu coraz częściej także wypatruje się zastępników w kuchni. Sól i tłuszcz pozostaje do głębi odsunięty od jadłospisu a artykuły dość ciężkie dla żołądka i jelit, tak jak na przykład makaron lub ziemniaki. W szeregu przypadków zastępuje się je artykułami lżejszymi, na przykład ryżem lub kaszą. Mają one identycznie dużo produktów odżywczych, lecz organizm najzwyczajniej w świecie znosi je znacznie odpowiedniej. Wspaniałym przykładem trafnego towary jest kasza jaglana, jaka niegdyś gościła na stołach niezmiernie niejednokrotnie a dzisiaj niestety została zapomniana. Na szczęście coraz więcej osób docenia jej uroki oraz decyduje się na wprowadzenie do powszedniego jadłospisu tej naturalnie kaszy. Czemu? Czym ona różni się od standardowej kaszy do jakiej jesteśmy przyzwyczajeni na co dzień? Otóż riposta na to zapytanie jest niezmiernie łatwa – kasza jaglana to całkowicie inny typ kaszy. Już sam jej wygląd na to wskazuje, albowiem są to niezwykle delikatne ziarenka o kolorze żółtym. Trzeba traktować ją trochę inaczej niż sztampową, słynną nam kaszę, bo nie gotuje jej się wyłącznie tradycyjnie. Jej przygotowanie potrzebuje nieco więcej czasu jednak jest tego warte, ponieważ wrażenia smakowe są w rzeczywistości fajne. Dlaczego niemniej jednak musimy zaciekawić się tą właśnie kaszą? A więc kasza jaglana ma niezmiernie wiele pozytywnych dla człowieka właściwości, jakich nie ma żaden inny artykuł albo trudno jest je odszukać. Przykład? Kasza jaglana jest niezmiernie poprawnym źródłem niesłychanie wielu witamin z grupy B, jednakowoż nie tylko, dostarcza bo także witaminy z grupy E, jakie niezwykle poprawiają pamięć oraz koncentrację a także wiele imponujących składników mineralnych, a mianowicie magnez, fosfor, żelazo czy potas. Prócz tego kasza jaglana to jest wybitnie bogata w antyoksydanty, co oznacza, że wychwytuje i w głównej mierze neutralizuje tak nazywane wolne rodniki, dla nas dość niebezpieczne. Jakie atrybuty jeszcze sobą reprezentuje? To kapitalny sposób na zmniejszenie poziomu cholesterolu we krwi, to też kasza nadzwyczaj odżywcza oraz przede wszystkim lekkostrawna, dlatego nadaje się dla chorych i bezsprzecznie dla dzieci, którym wbrew pozorom trafny przyrządzona powinna wybitnie smakować. Zawiera także krzemionkę, składnik rzadko spotykany skutkiem tego tak znaczący, jaka odpowiada za zdrowy wygląd paznokci i skóry i zapobiega odwapnianiu kości.