Dobrze jest mieć świadomość, że okresu menopauzy nie da się uniknąć. To normalny proces w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Nieszczęśliwie często przekwitaniu towarzyszą zakłócające spokój objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Najważniejsze to zacząć kroki prewencyjne natychmiastowo po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej częstych można zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale […]
